冷水澡

丝毫不畏惧寒冷的天气，只要能吃，就冻不死！！！( •̀ ω •́ )✧

晚上洗个冷水澡，竟然感觉不到太冷。

这几天有升温了，白天的时候甚至有些热，整的我想睡觉。(* ￣︿￣)

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今天效率有一些低下？感觉自己比较的放松，或许可以紧张一些。

晚上的时候要做自己，否则总是不停的拖延，导致实际洗漱的时间很晚。

虽然昨天 $11:30$ 就躺在床上了，但是却迟迟睡不着觉。

上午的时候效率还不错，打了 $2$ 道题，还写了题解。

下午的时候因为机房比较闷，弄的人很困，效率不高。

体育课打球，终于撕开了最后一层薄面，彻底的与那朵“白莲花”割裂了，我极其厌恶他带动其他人语言霸凌同学的行为，也厌恶他厌恶别人语言攻击同学，自己却仍然主动把话题带到攻击同学的话题，也厌恶他因为一点小事就高兴的不得了，而在机房大吼大叫，或因为改不出一道题感觉自己压力山大，发出巨大的“啊——”的吼叫，更厌恶把机房里面几乎每个人的之都借遍了，也不愿意自己带一包纸。我觉得之后在面对这些自己认为不对的行为时应该主动的提出并制止，而不是憋在自己心里让自己难受。

晚上理解了昨天的 $T3$ ，发现自己没有静下心来，有些松懈，赶紧端正态度。

在学校吃饭之后，总是感觉很饿，觉得缺少一些营养补充，很奇怪，整得我这几天老是咬手指甲。

最后，还是给自己加个油吧！！！

故事带来的快乐往往与与人交往更加的多，我最近开始腾出一部分时间看剧情，发现自己沉浸在故事的剧情里面之后，反而不会想那些冗杂忧虑的事情了，焦虑有明显的变少。

加油，我亲爱的狼与鹿！！！